LeggerMente unisce il metodo ACT, terapia di accettazione e modificazione del comportamento disfunzionale, a un programma personalizzato nutrizionale e disintossicante e a una rieducazione alimentare.
Il progetto LeggerMente, nasce dalla collaborazione tra la Dr. Federica Corbino, Psicologa & Psicoterapeuta e la Dr. Francesca Calandriello Biologa Nutrizionista & Erborista.
LeggerMente ti farà perdere peso in maniera corretta e duratura, recuperando la consapevolezza di se stessi senza più sensi di colpa.
Trattando entrambe, ognuna con le proprie competenze, molte persone con problemi di sovrappeso e con un rapporto problematico col cibo, ci siamo rese conto di quanto possa essere efficace l’approccio innovativo dato dal supporto integrato.
Ti aiuteremo a comprendere ed affrontare quei meccanismi disfunzionali che ti facevano passare da una dieta all’altra.
